现在很多年轻人沉迷网络游戏 自我沉沦在游戏的陷阱中，为什么他们能够为了游戏疯狂，为了游戏而放弃现实中的生活呢？其实很多沉沦游戏的人是内心空虚的，也有一部分人生活可能是太安逸了，也有一部分人是被游戏所吸引。试想看，如果你每天没有一件有意义的事情可做，你是否会去选择找个游戏去玩呢？
游戏本身是提供给大家用来娱乐的，当你完成了一天的工作和学习，放松一下心情，可以去适当的选择游戏做为休闲的方法，但是游戏却是有瘾的，把持不住自己的一批人尽量少接触游戏，尽量缩短自己的游戏时间。而一些自认为定力很好的朋友，你们的游戏时间也需要有一个限制。
把游戏当作娱乐的一种方式，记住 是其中一种。你在游戏时只需要去寻找快乐，而不是快乐以外的东西。如果说游戏是用来发泄的，那你大可去买个沙包在家练习，我相信你发泄到一定时间你的身体还会更加强壮，如果在游戏中发泄你的情绪，那你可能就会被游戏拖入进去，成为它的利用品。
游戏没有必要用大量的金钱去投入，有时候这种投入就像赌博一样，当你投入到一定程度的时候，就完全被它套牢了，你会认为我投入了这么多还不是很厉害，于是就继续投入……如此往复，你那些原本可以买房子、买车子、出去旅游的钱全部都花费在很虚无的一个东西里去了。
游戏不是生活，不要把真实生活中的人去和网络中的人相比，因为网络中毕竟没有现实中的真实可见，没有现实中触手可得，现实中的亲人不会不要脸的说一些明知是错的还要讨好你的话，网络中的人也不会像你亲人那样对待你，因为他们没有理由去做一些没有回报的投入。就算投入了可能也只是一时冲动，在没有感情基础的情况下很难有更进一步的深入。
在游戏中无论别人对你说什么做什么，都要以一颗游戏的心去对待，因为这确实是游戏，不是现实，这样做的第一是为了防止受骗，第二是为了不把真实感情带入游戏，防止进一步的沉迷。
好了我把以上的总结一下吧
1。玩游戏时要有时间观念，适可而止。
2。明确游戏是给你带来快乐的，不要或者尽量少的用游戏来发泄。
3。不要对游戏有大比金钱的投入，有时候这种投入类似于赌博！
4。不要把游戏和现实相比。
5。不要轻易相信别人的话，以防受骗！
以上这些防止游戏沉迷，健康游戏的方法仅适用于有自制能力的朋友们。如果你是个没有自制能力还想健康游戏，可能你只能远离网络游戏了！
以上观点只是我自己分析的几点，如果有什么不同意见欢迎大家交流，其实大家的初衷都是为了健康游戏
